Elípticos

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  1. Elíptico Athletic Action Frete Grátis
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    Elíptico Athletic Action
    Indicado para Residências
    R$2.090,00 R$1.890,00
  2. Elíptico Athletic Training Frete Grátis
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    Elíptico Athletic Training
    Indicado para Residências
    R$2.490,00
  3. Elíptico Athletic Advanced Magnetron Frete Grátis
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    Elíptico Athletic Advanced Magnetron
    Indicado para Residências
    R$2.690,00
  4. Kit Zero Impacto
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    Kit Zero Impacto
    Indicado para Residências
    R$3.690,00 R$2.894,00
  5. Elíptico Profissional Amazon 1600E Frete Grátis
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    Elíptico Profissional Amazon 1600E
    Indicado para Profissional
    R$6.790,00
  6. Elíptico Athletic 500E Frete Grátis
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    Elíptico Athletic 500E
    Indicado para Condomínios
    R$4.390,00
  7. Kit Sala Fitness Athletic
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    Kit Sala Fitness Athletic
    Indicado para Condomínios
    R$26.690,00 R$24.990,00
  8. Kit Supera +Athletic
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    Kit Supera +Athletic
    Indicado para Residências
    R$2.500,00
  9. Elíptico Athletic Performance 310E Frete Grátis
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    Elíptico Athletic Performance 310E
    Indicado para Residências
    R$3.290,00
  10. Elíptico Athletic CLT 10 Frete Grátis
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    Elíptico Athletic CLT 10
    Indicado para Residências
    R$2.199,00 R$1.990,00
  11. Elíptico Athletic Performance 210E Frete Grátis
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    Elíptico Athletic Performance 210E
    Indicado para Residências
    R$2.990,00
  12. Elíptico Athletic Performance 410E Frete Grátis
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    Elíptico Athletic Performance 410E
    Indicado para Residências
    R$3.490,00
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Elípticos

Os elípticos da Athletic são os aparelhos que estavam faltando da sua casa para completar a sua academia particular. Além de serem um ótimo exercício cardiovascular, esses equipamentos oferecem um exercício mais fluido e com mínimo impacto nas juntas. 

Dessa forma, fazendo com que essa seja uma atividade perfeita para qualquer pessoa, e de todas as idades. 

Aqui no site da Athletic, você encontra diversos tipos de aparelhos elípticos, cada um feito pensando nas suas necessidades. Quer saber mais sobre esse equipamento de ginásticas e quais são os benefícios para sua saúde? Então, leia até o final! 

O que é um aparelho elíptico? 

Os aparelhos elípticos são equipamentos que simulam o movimento da caminhada ou da corrida, mas isso, sem causar um grande impacto nas articulações. Como acontece nas esteiras, por exemplo. Eles recebem esse nome por conta do movimento que realizam, em forma de elipse. 

Por isso, muitos médicos e educadores físicos acabam recomendando esse exercício para as pessoas que sofrem com dores na articulações e na coluna. E também, para as pessoas que fazem um treino muito pesado e precisam de um cardio que não cause muita sobrecarga nas articulações. 

O elíptico possui um disco de inércia que se movimenta de acordo com os passos do usuário, ou seja, ele pode ir mais rápido ou mais lento de acordo com os movimentos que você fizer. Como os seus pés se mantêm nos pedais durante todo o exercício, não existe nenhum impacto para o seu corpo, como nas corridas e caminhadas. 

Além do pedal e do disco de inércia, os aparelhos elípticos possuem braços que estão conectados diretamente com os pedais. Logo, de acordo com os seus movimentos com as pernas, os seus braços também se movimentam. Então, a parte superior do corpo também pode ser trabalhada durante as atividades físicas. 

Quais são as principais vantagens dos elípticos? 

Um bom aparelho elíptico oferece diversas vantagens para o usuário. Isso porque ele é um bom exercício cardiovascular e ainda não sobrecarrega as suas articulações. Se fazendo perfeito, dessa forma, para quem possui dores nos tornozelos, joelhos e quadril. As pessoas que estão se recuperando de lesões, ou sofrem de problemas de saúde como reumatismos e fibromialgia, não precisam abrir mão de um bom exercício cardiovascular, uma vez que o elíptico não afeta diretamente essas áreas do corpo. 

Além disso, precisamos destacar que, assim como qualquer exercício aeróbico, com o elíptico a sua resistência corporal melhora, como consequência dos exercícios. Uma vez que esse equipamento de academia promove um aumento da capacidade respiratória e o fortalecimento do músculo do coração. 

Por trabalhar diversos grupos musculares, tanto inferiores quanto superiores, o elíptico é ótimo para quem deseja queimar as gordurinhas em excesso. Só para você ter uma ideia, uma pessoa que pesa em torno de 75 kg pode perder até 400 cal em menos de uma hora de atividade. Esse valor aumenta mais ainda dependendo do seu peso. 

Se você busca trabalhar grupos musculares específicos da sua perna, o elíptico é a opção ideal também. Isso porque ele consegue trabalhar muito bem os músculos dos glúteos e os isquiotibiais, que é um grupo muscular e tendões da parte posterior da coxa. 

Como escolher o melhor elíptico? 

É claro que a marca influencia na hora de comprar um elíptico, pois somente uma marca como a Athletic pode oferecer um equipamento de academia de alta qualidade para melhorar a sua performance no treino, ou promover uma vida mais saudável para quem deseja começar a se exercitar. 

Mas, na hora de comprar um aparelho elíptico online, você também precisa levar em consideração alguns detalhes, como por exemplo: 

  • Seus objetivos: você precisa de um aparelho que faça sentido para você e os seu plano de atividades. Dessa forma, fica bem mais fácil não só escolher o melhor equipamento, mas também se o elíptico é o que você precisa. Talvez uma bicicleta ergométrica possa fazer mais sentido, dependendo do seu treino. Ambos os equipamentos trabalham diversos grupos musculares e são ótimos cardios.
  • Funções do equipamento: muitos elípticos possuem funções que otimizam ainda mais a prática de exercício. Como, por exemplo, contar tempo, distância, velocidade, pulso, calorias, entre outros. 
  • Espaço: o elíptico é um aparelho que precisa de bastante espaço, mesmo que ele seja compacto como os da Athletic. Mas isso não é só para o equipamento em si, mas também para facilitar e dar mais facilidades nos seus movimentos. Por isso, escolha um espaço especial na sua casa para colocá-lo. 

Por que ter um elíptico em casa? 

Ter um equipamento de academia como o elíptico na sua casa, permite que você tenha uma rotina de exercícios no conforto do seu lar, a qualquer momento do seu dia. Se você é do tipo de pessoa que gosta de acordar cedo e malhar, uma grande vantagem de se ter aparelhos de academia na sua residência é não depender dos horários do estabelecimento para treinar. 

Além disso, quando você inclui o aparelho elíptico no seu plano de exercícios, é possível melhorar a sua resistência muscular, aumentar a sua estamina, e ainda promover mais equilíbrio. Tudo isso, enquanto queima muitas calorias! 

Os elípticos da Athletic são a opção perfeita para você que deseja ter uma vida mais ativa, fazendo uma atividade prazerosa e de baixo impacto. 

Então, não perca mais tempo, e leve agora um de nossos aparelhos para casa!

 

Conheça também nossas categorias de Esteiras e Bicicletas.

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